CROSS INTENSITY

CROSS INTENSITY

45

minutos

Nivel Intenso
Limite de participantes
15
Entrenadores

Se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, basado en ejercicios funcionales realizados a una alta intensidad. Esta clase te permite desarrollar tu fuerza, resistencia muscular, cardiovascular, flexibilidad, potencia y agilidad.

CROSS-INTENSITY-1

CROSS-INTENSITY-1