Es un entrenamiento cardiovascular inspirado en las artes marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior.

Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Tal Kwon Do, Tal Chi y Muy Thai.

Coreografiado en base a una excelente música y con magníficos instructores, realizaras golpes, puñetazos, patadas y katas; quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.